Educar la atención

Educar la atención

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¿Es la falta de atención el mal de nuestro tiempo?Los niños, sobreestimulados, son incapaces de mantener la atención. Alos adultos, ocupados en ...


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Editorial: Plataforma

¿Es la falta de atención el mal de nuestro tiempo?Los niños, sobreestimulados, son incapaces de mantener la atención. Alos adultos, ocupados en múltiples tareas, les cuesta centrarse en unasola cosa. Problemas de aprendizaje, TDAH, accidentes de tráfico ylaborales, trastornos del sueño, baja tolerancia a la frustración... detrás de todos estos síntomas se encuentra la falta de atención.En esta obra el autor explica qué es la atención des- de un punto devista psicopedagógico, y cómo potenciarla en niños y adultos através detécnicas y ejercicios que nos permitan vivir cada día de forma másefectiva.Educar la atención es una guía práctica que nos ayudará a evitar lasdistracciones, conectarnos con nosotros mismos y fortalecer nuestracapacidad de atender los detalles.